火曜日の夜、子供たちと一緒に22時に寝落ちしてしまい、1時に目が覚めた。寝かしつけた後に見ようと楽しみにしていたドラマを我慢できずに見てしまった。再び寝ついたのは3時過ぎ。6時半に起床した時は寝不足感と軽い頭痛。三女と一緒に1時間お昼寝しても頭…

私が毎日ブログを更新する目的はざっくりとこんな感じ。 アウトプットの機会を増やす 時間をかけず文章を書く 完璧主義をやめる 自分の思考の整理、備忘録 とにかくやってみる それぞれ詳しく書くと… 国語力や読解力が乏しいため、自分の考えや思いを言葉に…

私は、勝間さんとホリエモンが好きだ。考え方にも共通項がある。「得意なことを伸ばす」というのもその一つ。 苦手なことを頑張っても人並みにしかなれないかもしれない。花を咲かせるのは大変なこと。そもそも、苦手なことをそこまで頑張るモチベーションを…

「新卒入社してよかった会社ランキング2021」の1位はGoogle。 Googleの求人ページを見てみると採用プロセスの最初のステップは「自己分析」だった。 就職活動の時、面接で何を聞かれるのかハラハラして、志望理由を考えることでいっぱいいっぱいで、自己分析…

Yahooニュースで「生産性と幸福感を高める、最高の朝のルーティンを作るためにやるべき10のこと」という記事を見つけた。 この中で挙げられているメリットで実感できたことは、「スケジュールを自分がコントロールしているという実感が増す」「生産性が高ま…

ずっと気になっていたストレングスファインダーをやってみた。 34種類の資質にランキングをつけるもの。私の強み、性質は何だろう。 結果はこうなった。 分析思考 学習欲 個別化 回復志向 内省 34種類の資質は大きく4つの領域に分けられている。 「実行力」…

一昨日、寝かしつけた後にどうしてもドラマが見たくなり、23時から2本見て寝たのは24時過ぎ。昨日は一日疲労感が残ったままだった。 22時に子供と一緒に布団入り、寝室へは携帯を持ち込まないと決めた時期は、寝付きもよく朝6時に起きても元気にすごせていた…

大学院までいって専業主婦をしている自分を顧みて、娘達に必ず大学へいってほしいとは思っていません。しかしながら、東大生の話や東大生を育てた方の話が好きです。ずっとこのこんな自分に矛盾を感じてきました。 色々考えた結果、子供達と共に読解力・理解…

娘がYouTubeを見て24時間チャレンジをしたいと言っていました。どんなチャレンジかわかりませんが。 私は365日ブログにチャレンジします。自分の頭の中にあることをアウトプットして、頭が軽くなればいいな〜 ハードルは低く。 とにかく何かしら毎日発信する…